Trening cardio dla każdego?

Trening cardio dla każdego?

Wiesz już, co cię kręci, a przynajmniej podejrzewasz. To wielki sukces. Niektórzy udzie do starości nie wiedzą, jaka jest ich pasja i żyją w poczuciu straty, że oddali się tylko pracy i zawodowi, która nigdy ich nie pociągała; że spędzili życie w smutku, są rozgoryczeni. Chociaż brzmi to ckliwie, taka jest prawda i może z...

READ MORE
Kozieradka – niezwykła przyprawa

Kozieradka – niezwykła przyprawa

Znana też jako koniczyna grecka, stała się niezwykle popularnym i cenionym dodatkiem w kuchni tych osób, dla których zdrowa dieta jest kwestią bardzo ważną. Kozieradka to ciekawy smak oraz ogromna wartość odżywcza. Ta przyprawa sprawia, że zdrowa dieta i wspaniały smak tradycyjnych potraw mogą nam towarzyszyć każdego dnia. Jaką wartością odżywczą może się pochwalić ta...

READ MORE